MuayThai
Wszystko co jest związane z walką w stójce i samoobroną.
W prosty i przejrzysty sposób uczę bycia silniejszym i sprawniejszym.
Trenuj Z Mistrzem Świata I Trenerem Kadry Polski
Klub w trakcie naszego treningu personalnego rezerwuję tylko dla Ciebie.
Trener personalny katowice Mamy 220 m2 mojego Klubu Na Wyłączność. Jest to rzadka zaleta, a wręcz unikalna. Nie studio, nie publiczna siłownia, ale Klub, w którym jest siłownia, mata i cały specjalistyczny sprzęt. To Klub, w którym wychowywali się i wychowują mistrzowie. W trakcie treningu nikt nam nie przeszkadza, nie musisz bać się oceny osób postronnych, czy utraty koncentracji. Prowadzę treningi 1 na 1 dla osób początkujących jak i doświadczonych. Współpracuję zarówno z osobami po 20-tce, jaki i z osobami w wieku 60-ciu lat. 40-tka to dopiero początek życia :)
Oferta inna niż wszystkie, bo:
Jeżeli masz potrzebę zmiany, to zapraszam Cię na treningi personalne, gdzie pomogę Ci zrealizować Twoje cele. Jeśli chcesz poprawić sprawność, siłę, mobilność, a może zmienić wagę, to zapraszam w moje progi. Oferuję Ci moje doświadczenie trenerskie i sportowe, które zdobyłem i zdobywam jako profesjonalny sportowiec, jak i trener w Gymnazion Sosnowiec Muay Thai. Aaaa! I chciałbym być uczciwy – nie jestem ani najlepszym trenerem, ani nie znam się na wszystkim. Ten okres myślenia mam dawno za sobą. W większości będę jednak wystarczający, by Ci pomóc.
Oprócz sportów walki skupiam się w dużej mierze na treningu siłowym i ogólnej sprawności sportowej. Staram się tę wiedzę wcielać do pracy z moimi podopiecznymi.
Zapraszam Cię też na stronę mojego bloga strefa zawodnika.
“Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku”
Jestem zawodowym sportowcem, trenerem grup w klubie i trenerem personalnym. Nim trend na zarabianie na treningach stał się modny, trenowałem, by realizować swoje pasje. Zawód trener pojawił się jakby sam z siebie. Poczucie kompetencji pojawiało się na przestrzeni lat. Odpowiedzialność za innych motywowała do pracy nad swoim warsztatem.
Dziś wciąż się uczę i dużo pokorniej podchodzę do siebie, swojej pracy, czy swojej wiedzy. Pomimo mojego wysokiego poziomu sportowego wiem, że praca z drugim człowiekiem wymaga wielu kompetencji. Nie tylko umiejętności technicznych, czy zwykłej wiedzy.
Jestem też wegetarianinem, a od kilku lat wspieram Jasną Stronę Mocy jako ambasador.
Zwykle, nim umówimy się na konkretny trening personalny, proponuję bezpłatne spotkanie. Różnie, od 15 minut do godziny. Jeśli ktoś do mnie napisze wyczerpująco i wiem, czego potrzebuje, to wówczas spotykamy się już na treningu. Nastawiam się głównie na dłuższą współpracę i nie „rzucam” się na każdą osobę. Jestem świadomy tego, że nie każdemu będę pasować jako osoba i trener, dlatego mamy chwilę, by podjąć decyzję o współpracy. Ze swojej strony oczekuję zaangażowania. Nie stosuję drogi na skróty i nie realizuję takich życzeń klientów, które uważam za szkodliwe dla nich. Staram się bezpiecznie prowadzić każdą osobę do celu.
Zapraszam do siebie, jeśli szukasz Trenera personalnego w okolicach Katowic i Sosnowca
Treningi personalne Katowice – doświadczenie i wiedza
Wszystko co jest związane z walką w stójce i samoobroną.
Elementy z zakresu akrobatyki i koordynacji.
Poszerzanie zakresów pracy stawów, rozciąganie, rolowanie.
Trening zarówno z ciężarem własnego ciała, jaki i z przyrządami.
Wszelkie poziomy poprawy kondycji za pomocą różnych środków treningowych.
Zwracanie uwagi na nawyki prozdrowotne, relaks, właściwą pozycję, wzorce ruchowe…
Rola trenera personalnego sprowadza się nie tylko do pokazywania ćwiczeń w schemacie treningu jeden na jeden. To byłoby wielkie uproszczenie. By skrócić drogę do rozwoju, trzeba poznać też ograniczenia. Zarówno te fizyczne, jak i psychiczne. Na bazie tego możemy indywidualnie dobierać plan rozwoju sportowego. Zadanie, jakie stoi przed trenerem personalnym to nie tylko realizowanie tego, z czym przyszedł do nas klient. To również doradzanie, odradzanie, edukowanie i wsparcie. To również pomoc w zakresie suplementacji, czy odżywiania.
Dobrze, jeśli trener ma za sobą karierę sportową, która pomagała mu się zmagać z własnymi ograniczeniami. Dzięki temu dużo lepiej jest mu zrozumieć swoich podopiecznych, którzy również muszą zmierzyć się z sobą. Zrozumienie procesów, jakie zachodzą w nas, są często kluczowe w drodze do wyznaczonego celu.
Wpisując w wyszukiwarkę hasło “trener personalny Katowice” można znaleźć wielu specjalistów. Często o innej specjalizacji. Ta różnorodność, z całą pewnością daje większe możliwości znalezienie czegoś dla siebie.
Sporty walki to dziedzina, która kładzie nacisk niemal na każdy aspekt motoryki człowieka. Trenując muay thai musisz być silny, wytrzymały, szybki, psychicznie zdolny do znoszenia nie tylko bólu, ale też zmęczenia. Sztuki walki uczą nas konsekwencji, zaangażowania, determinacji, wiary we własne siły. Jako trener personalny postaram się towarzyszyć Ci w Twojej podróży.
Oferuję Ci moje doświadczenie i wiedzę, które od lat weryfikuję w ringu, a którą przekazuję jako trener w Klubie, a także indywidualnie, jako trener indywidualny.
Do dyspozycji mamy salę główną, przygotowaną specjalnie pod sporty walki i siłownię. Po treningu możesz wziąć w szatni prysznic i cieszyć się, że zrobiłeś coś dla siebie.
Strona wykorzystuje pliki cookies, by działać prawidłowo oraz do celów analitycznych, reklamowych i społecznościowych.
AkceptujęPolityka prywatnościWe may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.
Polityka prywatności