Trener Kadry Polski 2020, Mistrz Świata, Sportowiec,
30 lat doświadczenia w sporcie.
30 lat doświadczenia w sporcie.
2001 – obecnie
– Mistrz Świata 2016
– Wicemistrz Świata 2016
– Mistrz Świata 2014
– kilkukrotny Mistrz Polski MuayThai
– I miejsce Baltic Muay Thai Championship 2012 (Litwa)
– II miejsce Pucharu Europy MuayThai,
– zdobywca Pucharu Polski MuayThai,
– zwycięzca Turnieju o Puchar Króla Tajlandii,
– dwukrotnie otrzymany tytuł Najlepszego Zawodnika Turnieju (Mistrzostwa Polski i Mistrzostwa Federacji Boksu Tajskiego),
– wielokrotnie powoływany do reprezentowania naszego kraju w Mistrzostwach Europy i Mistrzostwach Świata MuayThai,
– uczestnik walk amatorskich i gal zawodowych w formułach K1 i MuayThai
– medalista turniejów Ju Jitsu, Taekwondo, Kempo
– trener medalistów Mistrzostw Polski, Pucharów Polski, Mistrzostw Europy
– inicjator i główny trener Klubu Gymnazion Sosnowiec MuayThai
– w latach 2006/2007 instruktor samoobrony i technik interwencji w Elitarnej Szkole Służb Ochrony i Biznesu “Cobra”
– ze sportami walki związany od ponad 20 lat
– trener osobisty,
Od dziecka – obecnie
Startowałem w różnych konkurencjach, choć jestem zawodnikiem sportów walki. W czasie studiów rzucałem dyskiem i pchałem kulą. Uprawiałem również trójbój siłowy. Rywalizowałem w Tae Kwon Do, Kempo, Ju Jitsu, MuayThai, biegach i biegach z przeszkodami.
2020
2004 – obecnie
Największe doświadczenie wyniosłem z praktyki, jaka towarzyszyły mi na co dzień – jako zawodnik i jako trener. Pewnych rzeczy nie da się zrozumieć tylko z teorii, a czasem teoria przeczy praktyce. Cieszę się, że mogę sie pochwalić tym, że jestem praktykiem sportu. Teoretykiem też, bo lubię :)
Od lat uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach, by podnosić swoje kwalifikacje. Tutaj dziedzina wiedzy nigdy się nie wyczerpuje. Dla mnie to motywacja. Nie raz okazuje się, że przesadne komplikowanie sprawy odwodzi nas od istoty. Dlatego staram się upraszczać. Nie komplikować.
W roku 2018 jako Klub Gymnazion otrzymaliśmy tytuł najlepszej drużyny Mistrzostw Polski, zdobywając 10 medali, w tym 5 złotych i 3 srebrne. Podobny wynik powtórzyliśmy na Pucharze Polski 2018 kilka miesięcy później. Oprócz tego od 10 lat startujemy na imprezach najwyższej rangi.
2013 – obecnie
Uprawnienia:
– Instruktor MuayThai,
– MuayThai organizacji IFMA/WMC – Instruktor
– Instruktor boksu,
– ukończenie kursu ogólnego instruktora sportu
– Certyfikowany Ekspert FMS (Funkctional Movement System)
Uczestnik szkoleń:
Jestem sportowcem, trenerem w klubie, a także towarzyszem w indywidualnej drodze z moimi podopiecznymi jako trener personalny, lub jak kto woli – trener osobisty. Interesuję się metodyką sportu, psychologią sportu i tym, co pomocne w rozwoju sportowym i osobistym. Lubię czytać i rozwijać wszystko to, co jest związane z tym zakresem. Wszystko, czego się uczę, staram się wcielić w trening sportowy.
Na co dzień prowadzę treningi w Gymnazion i jako osobisty trener.
Nim zacznie się wygrywać walkę z innymi, trzeba wygrać nie jedną walkę z sobą.
Nim zaczniesz się pytać jak zostać trenerem personalnym, zapytaj się siebie, kim jesteś dla siebie.
Wierzę, że aby odnieść sukces sportowy, należy zadbać zarówno o to, co spożywamy, jak traktujemy swoje ciało, czy troszczymy się o swój umysł. Ale również to, czy nawiązujemy zdrowe relacje z innymi ludźmi.
W treningach z podopiecznymi wykorzystuję głównie wolne ciężary i najprostsze ćwiczenia. Stosuję również przyrządy w postaci gum, TRX, piłek lekarskich i specyficznych ćwiczeń kształtujących siłę i wytrzymałość specjalistyczną.
Zależy mi na zadowoloneniu moich klientów. Staram sie też ich edukować sportowo na bieżaco.
Klub znajduje się na pograniczu dwóch miast: Katowice i Sosnowiec. Adres to Sosnowiec, ul. Sobieskiego 64A/220
Dojazd z Katowic, jak i ościennych miast jest bardzo szybki i prosty.
4 minuty od zjazdu z trasy szybkiego ruchu na Częstochowę, lub na Katowice.
Strona wykorzystuje pliki cookies, by działać prawidłowo oraz do celów analitycznych, reklamowych i społecznościowych.
AkceptujęPolityka prywatnościWe may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.
Polityka prywatności