Dziś zadebiutowałem jako krwiodawca! Czyli oddałem krew :) Co więcej, zadebiutowałem z moimi przyjaciółmi, uczniami, bliskimi i wspólnie zdecydowaliśmy się…
Zapraszam do krótkiej relacji z seminarium skakania na skakance, które przeprowadził jeden z najlepszych skakankowych skoczków :) Mam nadzieję, że nie…
Wszystkie osoby pełnoletnie, a także wszystkich przyjaciół i osoby, które chciałyby sprawić innym prezent na Święta, zachęcam do wzięcia udziału w…
Czymże różnią się sporty walki od zwykłego życia? Uczysz się przegrywać i wygrywać, uczysz się radzić sobie z niepowodzeniami i…
Na zaproszenie Trenera Klubu Akademia Lwa z Warszawy - Zbigniew Wyszyński, miałem przyjemność poprowadzić warsztaty z K1 i muay thai.…
Może trochę dłużej niż dwa kopy w sekundę, ale przynajmniej dobrze wygląda. Czasem, gdy rutyna treningowa wykańcza powstaje potrzeba by…
W najbliższą środę, 14-go października, na zaproszenie Zbigniewa Wyszyńskiego, trenera warszawskiego Klubu Akademia Lwa, poprowadzę z wielką przyjemnością seminarium/trening.
W sobotę, odwiedził mnie mój długoletni towarzysz broni na ringach - Remik Fabich z łódzkiego Khroo Gym. Trener, zawodnik, człowiek,…
Trening funkcjonalny wyważył drzwi sportu z buta i większość uważa, że trening funkcjonalny to udziwnienia, latające czajniczki, bosu, piłki i…