umysł

Jak trenować, by się budować? Regularnie?

W akapicie poniżej, który miał być pierwszym, słowo wymknęło mi się spod kontroli i wodziło mnie za nos. Kasować już…

6 lat ago

Valentin Dikul – siła!

Kto nie zna, zapraszam do zapoznania się ze znamienitą postacią sportu - Valentin Dikul. Do jego niesamowitych rekordów należy między…

6 lat ago

Z głową w nowy sezon

Wchodzimy w nowy sezon z naszymi, wracamy po wakacjach, po przerwie, po chwilowej rozłące z Klubem, matą, treningiem, regularnością.... W…

6 lat ago

Zasady walki – Benny “The Jet” Urquidez

Jak wielu moich przyjaciół z dawnych lat, którzy zaczynali przygodę ze sportami walki, inspirowałem się świetnym zawodnikiem BENNY "THE JET"…

6 lat ago

Droga wojownika – droga samuraja

Dla początkujących i bardziej zaawansowanych, kilka słów od klasyka żyjącego w XVIII wieku - samuraja. Meritum tekstu zdaje się być…

6 lat ago