Klątwa Planu <span class="highlight-red">Do</span>skonał<span class="highlight-red">ego</span> - Przestań czekać na idealny plan i zacznij niedoskonale

KLĄTWA PLANU
DOSKONAŁEGO

Przestań czekać na idealny plan i zacznij niedoskonale

Rewelacyjna książka, która podchodzi w zupełnie inny sposób do sportu.
Uwolnij się od myślenia, które powstrzymuje Cię od działania.

KLĄTWA PLANU
DOSKONAŁEGO
Przestań czekać na idealny plan i zacznij niedoskonale
💪
Jak wyjść z pułapki mitów treningowych
i zacząć żyć aktywnie
Marcin Tomczyk

Czy to brzmi znajomo?

Toczy się w Twojej głowie prawdziwa wojna różnych pomysłów. Sport wydaje się skomplikowany, niedościgniony i odległy. Ale tak nie jest!

68%

osób porzuca plan treningowy w ciągu 8 tygodni

45%

czasu spędzają na planowaniu zamiast na działaniu

89%

uważa, że "nie ma odpowiedniej wiedzy"

73%

rezygnuje po pierwszej większej przerwie

Zawsze dążę do upraszczania. Sport obecnie jest bardzo komplikowany. Można odnieść wrażenie, że to trudno. Jest tak wiele informacji z dziedziny psychologii treningu i samego treningu, że postronny człowiek, ale również osoba doświadczona daje się temu nabrać. Albo traci się czas, albo motywację. Te obserwacje sprawiły, że przez kilka ostatnich lat wracałem do pisania Klątwy Planu Doskonałego.

— Marcin Tomczyk, autor książki

⚠️ TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK FITNESS

Ta książka nie nauczy Cię nowych ćwiczeń.

Nie dostaniesz tutaj 12-tygodniowego planu.

Nie znajdziesz diet i suplementacji.

TA KSIĄŻKA UWOLNI CIĘ OD MYŚLENIA,
KTÓRE POWSTRZYMUJE CIĘ OD DZIAŁANIA.

🎭

12 mitów, które Cię blokują

Poznaj i obal błędne przekonania, które powstrzymują Cię przed aktywnością fizyczną.

🛠️

Praktyczne narzędzia

Konkretne metody i techniki, które możesz zastosować od razu po przeczytaniu.

💡

Prostota zamiast komplikacji

Odkryj, jak zacząć być aktywnym bez skomplikowanych planów i drogiego sprzętu.

Co znajdziesz w książce?

🎭 CZĘŚĆ I: 12 Mitów, które powstrzymują Cię od ruchu

  • "Muszę się zarzynać, żeby mieć efekty"
  • "Wszystko albo nic"
  • "Bez specjalistycznej wiedzy wyrządzę sobie krzywdę"
  • "Muszę mieć idealne warunki i regularność"
  • "Bez motywacji nie ma sensu nic robić"
  • "Bez profesjonalnego sprzętu nie osiągnę efektów"
  • I 6 kolejnych mitów...

🛠️ CZĘŚĆ II: Praktyczne narzędzia

  • Zarządzanie zasobami stresu
  • Mentalna gra - klucz do trwałej zmiany
  • Systemowość bez motywacji
  • Regularność bez perfekcjonizmu
  • Potęga vs siła - wybierz mądrze
  • Bądź zachłanny i cierpliwy

📚 CZĘŚĆ III: Materiały praktyczne

  • Emergency Toolkit - ratunek w kryzysie
  • Checklist 12 głównych mitów
  • 6 prostych zasad na start
  • 30-dniowe wyzwanie
  • Kontakt z autorem

Poznaj autora i dowiedz się więcej o książce

Marcin Tomczyk opowiada o "Klątwie Planu Doskonałego"

Dowiedz się, dlaczego ta książka może zmienić Twoje podejście do sportu i aktywności fizycznej. Poznaj historię jej powstania i kluczowe insights od zawodowego sportowca z 30-letnim doświadczeniem.

💡 W tym video dowiesz się dlaczego tradycyjne podejście do fitnessu nie działa dla większości ludzi

Dlaczego ta książka jest inna?

🎭

Obalamy mity

12 największych mitów, które blokują Cię przed aktywnością fizyczną

🛠️

Praktyczne narzędzia

Konkretne metody i techniki do natychmiastowego zastosowania

🎯

Sprawdzone podejście

30 lat doświadczenia zawodowego sportowca w jednej książce

⚡

Natychmiastowe efekty

Zacznij już dziś - pierwszy rezultat w ciągu 24 godzin

O autorze

💪

Marcin Tomczyk

Zawodowy sportowiec z 30-letnim doświadczeniem. Trener, który patrzy na sport bardzo "po ludzku". Nie posiada pełni wiedzy, ale to nie powstrzymuje go przed treningiem, postępami i sukcesami sportowymi.

Ciekawostka: Największe swoje sukcesy święcił, gdy wiedział o połowę mniej niż dziś. Od lat obserwuje osoby zajmujące się sportem i stwierdza, że ich problemy sprowadzają się głównie do psychiki, a nie fizyki.

🎁 Bonusy w zestawie

Wraz z e-bookiem otrzymujesz praktyczne dodatki:

🆘 Emergency Toolkit

Plan awaryjny na dni bez motywacji - nigdy więcej nie odpuścisz!

📋 Checklist 12 mitów

Szybka diagnoza tego, co Cię blokuje - w 5 minut znajdziesz swój problem!

🗓️ 30-dniowe wyzwanie

Gotowy plan pierwszego miesiąca - żeby od razu zacząć działać!

Co mówią czytelnicy?

"Ta książka totalnie zmieniła moje podejście do sportu. Przestałem szukać 'idealnego planu' i po prostu zacząłem się ruszać. Po 3 miesiącach czuję się lepiej niż kiedykolwiek!"

- Anna K., 34 lata

"Nareszcie ktoś powiedział prawdę o fitnessie! Żadnej ściemy, żadnych nierealistycznych obietnic. Tylko praktyczne podejście, które działa w prawdziwym życiu."

- Paweł M., 28 lat

"Myślałem, że problem jest w moim lenistwie. Okazało się, że problem był w moim myśleniu. Ta książka otworzyła mi oczy!"

- Tomasz R., 41 lat

PRZESTAŃ CZEKAĆ NA IDEALNY MOMENT

Ta książka to nie lektura na wieczór. To narzędzie robocze, które odmieni Twoje podejście do aktywności fizycznej już dziś.

Wartość: 97 zł
47 zł
Oszczędzasz 50 złotych!
Kupuję e-book teraz

💳 Bezpieczne płatności • 📱 Natychmiastowy dostęp • 💯 Gwarancja satysfakcji

🛡️ 30-dniowa gwarancja zwrotu

Jesteśmy tak pewni wartości tej książki, że dajemy Ci pełne 30 dni na przetestowanie.

Jeśli po przeczytaniu uznasz, że książka nie spełniła Twoich oczekiwań, zwrócimy Ci każdą złotówkę - bez zadawania pytań.

⏰ Nie czekaj na "idealny moment" - on nigdy nie nadejdzie. Zacznij DZIŚ!

Tak, chcę zacząć już dziś!

"Lepiej zrobić coś niż nic. Trudniej zrobić coś z niczego niż coś z czegoś."

— Marcin Tomczyk